什么是社交媒体上最流行的、亮绿色的、是最新的健康痴迷？是的，我们正在谈论叶绿素！氯-什么？ （别担心，我们不会向您提供所有科学依据！）

简而言之，叶绿素使植物呈绿色。人们为之疯狂。他们无法获得足够的绿色物质。他们制作叶绿素水，将其添加到冰沙中，饮用叶绿素饮料 - 这甚至成为了 TikTok 的一个巨大趋势，主题标签#Chlophyll 的浏览量超过 3 亿（是的，百万！！） ，并且随着人们炫耀结果，浏览量还在增加他们的叶绿素消耗量。

那么，您到底为什么要喝液体叶绿素呢？让我们来看看这种绿色补充剂的一些好处、流行背后的事实，以及如何使其成为您的健康、保健甚至美容习惯的一部分！

什么是叶绿素？

叶绿素天然存在于植物细胞中。它不仅可以使叶子变绿，还可以为植物提供生长所需的营养和能量（还记得在学校生物中学习过的光合作用吗？是的，这是其中的一部分！）。

如果你是一株植物，这当然是好事——但它对我们的健康有什么帮助呢？叶绿素具有抗氧化特性，并且富含维生素和矿物质，这对于整体健康和活力来说是个好消息。

叶绿素有什么好处？

 看看 TikTok，你会看到人们声称叶绿素是他们解决各种健康问题的超级秘密武器，从皮肤问题、减肥到缺乏能量。名人粉丝包括好莱坞女演员瑞茜·威瑟斯彭 (Reese Witherspoon) ，她说她喝它可以保持皮肤洁净。

关于叶绿素的潜在益处已经有一些（尽管有限）科学研究。 一项研究表明，它可能有益于治疗痤疮和抗衰老，“显着改善”皮肤弹性和皱纹。据说它也是一种很棒的“内部”除臭剂——告别体臭和口臭！ – 许多人也喜欢用它来排毒，因为它被认为有助于净化体内的杂质。

我想尝试叶绿素！我该如何服用？

叶绿素最天然的来源是绿叶蔬菜，如菠菜。但补充剂也是一种简单易行的绿色修复方法。液体叶绿素是增加摄入量最流行的方法之一。液体叶绿素通常由叶绿素（叶绿素的一种水溶性衍生物）制成 - 只需在水中添加几滴即可制成 Tik-Toker 喜爱的著名“叶绿素水”，或者将其与您选择的饮料混合。

如果您想尝试一下，您可以从 The Well Store 购买，我们出售液体叶绿素（好评如潮！），与往常一样，我们建议您在服用任何形式的补充剂之前咨询您的家庭医生或保健医生，以确保它适合你。

如果您尝试叶绿素，请告诉我们您的进展如何！我们很乐意收到您的反馈。给我们发送电子邮件mariana@thewellstore.com.au或撰写有关您购买的产品评论来分享您的结果！