防晒至关重要，阳光损伤会导致破坏性的健康问题，如皮肤癌和过早衰老。即使您晒太阳的日子已经结束，阳光造成的伤害也会累积并从很小的时候就开始了。皮肤因阳光损伤而发生的变化可能会在首次发生阳光损伤后 20 至 30 年内出现。唉，这并不意味着您现在就跳槽 - 现在还不算太晚，无论您年龄多大，保护都是关键且始终重要！

防晒霜的类型

您知道防晒霜有两种吗？物理类别，如锌和二氧化钛，以及化学类别，如氧苯酮及其类似物。这两种面霜的作用方式截然不同。

物理霜

锌和二氧化钛可以防止阳光穿透皮肤，将光线“散射”到远离身体的地方。您可能还记得最近关于锌基乳膏中纳米颗粒的一场小争议。纳米颗粒源自现代技术，将物理防晒霜中的物质分解成非常细的颗粒（从而使防晒霜不那么结块和看起来像幽灵）。幸运的是，最新的建议是防晒霜中的氧化锌和二氧化钛纳米粒子不会对健康构成风险。这些面霜并不难找到，我们已经为您进行了研究并挑选了最好的面霜。我已经为全家人准备了关于每种天然锌防晒霜的详尽指南，只需单击此处： 天然防晒霜

化学霜

您在当地超市可以找到很多第二类面霜，一旦涂在皮肤上就会发生化学反应，吸收射线并防止损伤。如果您阅读非锌霜的成分列表，您会发现一长串物品，其中一些可能存在危险。请记住，皮肤是我们身体最大的器官之一，因此当在皮肤表面涂抹防晒霜时，防晒霜会被吸收到身体系统中。

因此，这里列出了潜在危险成分，或者可能在使用前进一步研究。

氧苯酮或二苯甲酮

一些研究表明，氧苯酮会增加有害自由基的产生并具有攻击 DNA 细胞的能力。一些研究表明它的作用与雌激素相似，表明它可能会导致乳腺癌。它还与湿疹和过敏有关。

对氨基苯甲酸

高浓度的这种化合物已被证明会引起皮肤过敏和反应，并可能与 DNA 细胞损伤有关。有人担心它会导致生殖毒性。

阿伏苯宗

这种化学物质在阳光下会分解，并导致自由基释放到人体系统中。这有可能会增加患癌症的风险并加速皮肤老化。它还与皮肤过敏有关。

胡莫柳酯和甲氧基肉桂酸辛酯

这些化学物质是潜在的内分泌干扰物，这意味着它们会影响激素系统，特别是雌激素系统。

因此，最好的建议是简单地了解非锌防晒霜的成分，并在为家人购买防晒霜时做出明智的决定。请记住，没有任何防晒霜可以提供 100% 的保护，因此“Slip, Slop Slap”这句古老的口头禅绝对适用——戴上帽子，涂抹防晒霜，然后戴上帽子。当紫外线最强烈时，尽量避免阳光直射。

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祝你一切顺利

https://www.choice.com.au/health-and-body/beauty-and-personal-care/skin-care-and-cosmetics/articles/sunscreen-and-nanoarticles/

信息环境工作组的皮肤深层数据库， http://www.ewg.org/skindeep/ingredient/704390/PABA/# 。

https://www.ewg.org/sunscreen/report/the-trouble-with-sunscreen-chemicals/

http://www.ewg.org/skindeep/ingredient/700596/AVOBENZONE/#